松子供应商:向您介绍松子的相关常识

2023-03-12 13:56:12 来源：互联网分类：农业机械知识

松子不仅是美味佳肴，还是食疗佳品。因此它被称为“长寿果”。受到历代医家和营养学学者的推崇。这与其独特的健康益处和营养价值是分不开的。松子的营养价值非常高。每100克松子肉中含有蛋白质16.7克、脂肪63.5克、碳水化合物9.8克，以及钙、磷、铁、不饱和脂肪酸等营养成分。

松子是红松的种子仁，又名松子、海松子。味甘性温、具有滋阴润肺、美容抗衰老的作用。用于肺燥、咳嗽等疾病。它不仅是一种美味佳肴，还是一种极好的食疗品，因此被誉为“长寿果”，历来受到医生和营养学学者的高度赞誉。这与其独特的健康益处和营养价值是分不开的。

吃松子可以预防冠心病。松子中的维生素E高达30%，有很好的软化血管作用；松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，从而预防冠心病的发生。适用于心脑血管疾病患者。

松子营养丰富，据测定每100克松子含蛋白质16.7克、脂肪（主要是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸）63.5克、碳水化合物9.8克、钙78毫克、磷236毫克, 6.7 毫克铁。这些营养素对延缓衰老、抗衰老、强身健体、美颜保湿等都有很好的促进作用。

文章名称：

松子供应商:向您介绍松子的相关常识

文章链接：

免责声明：

本文由入驻酷易搜网资讯专栏的作者撰写或者网上转载，观点仅代表作者本人，不代表酷易搜网立场。不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至kuyisokefu@163.com举报，一经查实，本站将立刻删除。

文章标签：松子供应商:向您介绍松子的相关常识

热门推荐