针对参加或欲参加拓展训练的流程建议

拓展培训是要达到我们的培训预期目标，当然这样的一种特殊形式的训练是建立在一个愉悦快乐的氛围基础上，本应是打造自然而轻松的体验式学习环境，但绝非单单的开心好玩，如只图好玩有趣，当属拓展训练的另类，不做解释。

一次常规的拓展培训有这样几个环节：

1、集合整队：宣布训练要求及规则纪律。

2、队伍热身：跃队伍气氛，调动参训队员的积极性。

3、破冰起航：

拓展培训关键之环节，是培训的一个铺垫，是一个系统完善的课程模式：

打破学员与学员之间的冰；

打破学员与培训师之间的冰；

打破学员自己内心深处潜在的冰；

打破学员与拓展训练项目之间的冰；

打破学员与环境之间的冰；

4、队伍文化组建与展示：首次队伍的展示与磨合，凝聚队伍。

5、拓展经典项目挑战与回顾分享：

场地的拓展训练的地面项目较合适队伍的沟通、协作、管理、执行等主题的队伍培训，一天的培训好选择4个经典项目即可，不宜过多；热身及互动游戏等项目不包含在内。一个常规的拓展培训体验项目基本上需要60分钟的时间操作完成，3-5分钟的任务布置，10-15分钟的演练准备，30分钟的队伍挑战及15分钟左右的回顾分享与提升；（个别项目除外）

6、队伍小结：合影，收队！

针对上述环节给需要参加拓展的朋友做个提示：

第一点：这个部分是一定要有的，必须规范参训者的组织纪律性，同时要检查参训人员的着装情况，训练主要是给参训者一个自觉自发的轻松愉快的学习环境，这些要让大家知晓。并不是对大家体能与体力的考验。

第二点：一个户外活动的引入和调节队伍氛围的一个环节，一般会做2到3个小互动项目，同时达到活动筋骨预防活动受伤的意外情况。

第三点：这一环节非常之关键，如做好这一环节，可以说此次培训就已经成功了一半，同时这一环节也是承办单位实力展现的环节，目前市场上更多的是以小游戏的形式把这个环节给代替了，一时的省力却给我们的客户朋友带来拓展就是游戏就是玩的模糊概念，正规的破冰会以教练与队员互动的形式让参训者了解拓展到底是一个什么产品，我们做这样的培训有什么意义，队伍为什么需要熔炼与协作配合，另外还有生动形象的案例操作，各有针对性，如执行力、沟通、激发潜能等等，真真切切的体现在大家眼前，做到这个培训的铺垫与导入，营造一个开心愉悦的户外体验式学习环境。

第四点：这个倒是大同小异，基本都是队长、队歌、口号等，这也是拓展培训的一个亮点，一个临时的队伍，如何完成这样一次队伍文化组建，这是开营的第一个考验。整齐的队形，嘹亮的歌声，飘扬的旗帜，我们是一支不可战胜的队伍。必胜的信心，坚韧的毅力，成功的期待，我们有勇往直前的信念。

第五点：拓展训练经典项目的体验，一般情况会选择3-4个项目，但为什么选择我们在选择合作伙伴时会给我们安排6-8个项目，很有可能就是在某些环节有偏差或是你们选择的是两天的行程。如要保证项目的质量与效果我以一位培训教练的专业与热情建议朋友们，切忌过多的选择项目，重要的是做的要精，做的要好！更多的是如何让我们的队员行动起来，真正的走进整个训练的氛围，教练只是一个活动的组织者，提供一个挑战的平台，关键的是参训者是如何的演绎，如能达到这样的一个培训氛围，那整个过程将非常的成功。求生的场面，战斗的号角，营救的行动，我们懂得团结就是力量。

第六点：承办方及主办方针对全天活动的小结与回顾。合影留念！

（此乃一天拓展培训的建议及推荐，具体情况具体分析）