食材准备：鸡腿肉 1个、凉面适量、黄瓜半根、花生米适量、胡萝卜半根、香菜适量、大蒜 4-5瓣、生抽 1勺、老抽 半勺、香油 1勺、白糖 2勺、盐 少许、芝麻酱 适量；

.锅里放入洗干净的鸡腿、生姜，葱白，花椒，八角，水量没过鸡腿，大火烧开后转小火30分钟左右。煮熟的鸡腿撕成细丝。准备一个碗，倒入捣碎的蒜蓉，然后加入老抽半勺，生抽1勺，香辣酱1勺，芝麻油1勺，香醋2勺，白糖2勺。芝麻酱适量，它是现成的哦！将黄瓜和胡萝卜切丝，这两种都是洗干净可以生食的蔬菜，吃起来也非常的清爽哦！将花生放在保鲜袋里，用擀面杖压碎一些。.面条煮熟，过一下凉水。熟的面条，加入所有材料，拌匀即可。

重庆美食，川味凉面

食材准备：碱水面 1斤、豆芽（绿、黄豆芽均可） 半斤、黄瓜 1条、辣椒油（以下调料为一碗凉面的量） 1勺、花椒油 1茶匙、花椒粉 1/2茶匙、味精 1/4茶匙、酱油 1/2勺、盐 少许生姜 适量、大蒜 适量、青椒 1茶匙、小米辣 1茶匙、榨菜 2茶匙、白糖 1/2茶匙、陈醋 1/4勺、香葱 适量、小磨香油 2茶匙、菜籽油适量；

做凉面会用到菜籽油，因为菜籽油带着一股生、闷的味道，所以事先得把它炼热，直到炼得冒青烟，然后再自然冷却。豆芽焯熟摊凉、黄瓜切丝，青椒、小米辣、榨菜切细粒。葱切葱花。姜蒜磨成细茸，用少量凉开水调成姜蒜水。锅里烧水（大锅大水），烧热后倒入面条，煮到面条稍微变软，不用等它熟透，立即捞起面条。捞起的面条立即摊开在大的平底容器中，一边拿筷子挑开面条，一边用扇子散热，越大力扇越好。面条的热度降下来了，就在面条上淋一些炼熟了的菜籽油，然后用手把它们抖散抖开。特别提示：煮面条、散热面条、加菜籽油抖散面条这个过程要一气呵成，不能停顿。调料汁：取一小碗，倒入辣椒油、花椒油、花椒粉、酱油、盐、小磨香油、味精、白糖、陈醋、青椒粒、小米辣粒、姜蒜水、榨菜粒、葱花（可根据自己喜好放），搅拌均匀。取一大碗，底部放入豆芽黄瓜，码上面条，最后浇上调料汁即可。

抖音上非常特别的火锅吃法，冰淇淋吸红油，这也是吸收油脂的好方法，但你也可以看到很多人吃了火锅后又吃冰淇淋和冷水，但是这是不可取的。毕竟，火锅中的油会在突然的低温下突然凝固。这已被冰淇淋证实。重庆火锅底部的红油和黄油通常最多，所以他们正在吃。当你在火锅中时，你应该避免这些误解，吃健康的重庆火锅。

如何选择火锅底料?不要买到假的。具体我们可以买几包回去尝一尝，这样既能辨别真假，又能了解底料的味道怎样。火锅底料的味道，味道对于餐饮行业的重要性不言而喻。我们一定要了解店铺当地消费者的口味，然后选择质量比较高的火锅底料购买。不能一味贪图便宜，而不管底料的质量。火锅底料的配料表。我们要了解其产品标识是否齐全，仔细查看配料表，看其是否明确标明不含防腐剂等等。

重庆火锅底料生产厂家有很多，每个厂家的价格相差也有点大，不过作为经营者，价格是考虑的一个因素，不是唯一的因素，可以观察底料批发商的生产实力，经营状况，合作伙伴，研发能力等来评估，选择一家优秀的合作伙伴。

重庆火锅底料加工可以完全杜绝因为人为错误而导致的火锅底料口味发生改变的问题。现在生产火锅底料的工厂在生产工序以及生产流程方面都在不断的创新和探索，自动化更高控制更准确的生产线现在已经开始投产使用，相信在不久的将来每一个火锅店都会选择从工厂直接配送火锅底料，而不是还像传统那样去请一个厨师非常没有效率的熬煮火锅底料。

开火锅店，有的经营者也许因为自身文化水平有限，或者懒得去琢磨，就模仿别人的门店取名，这样做的结果是大街上店名雷同的门店很多，让顾客分不清楚彼此的区别，也就不容易建立目标顾客。因此，店名一定要引起顾客足够的注意力，但也一定要有自己独特的个性与内涵。

创新原则，落俗套的新颖店名才能迅速抓住消费者的眼球，勾起消费者的兴趣，吸引顾客的光顾。