一、通过户外游乐队伍拓展训练，深刻体会到一个道理:作为队伍个体，能不落队是保证队伍成绩的首要条件。感谢所有队友，因为每一位的全力与对队伍的责任感让我们一路凯歌笑到较后。

二、队伍是需要组建的，组建要素是：人员、队伍文化、队伍目标。队伍力量体现为：不同的价值观完成共同的目标，要学会付出与懂的指挥。符合统一部署，协调统一、统一行动，统一纪律的基本要求。

三、不是不可能，只是暂时还没找到方法！在一个“毕业墙”项目训练时，一堵5米的高墙，表面光滑，没有任何可利用的工具，这几需要大家相互配合，还有一部分人要牺牲自己让别人过去，当你让别人过去时，并不是自己过不去的失落，而是看到自己帮别人过去的喜悦。

四、策略较优不一定绩效较优，有时候复杂的事情让人找不到头绪，只有简化流程才有助于提高执行力。

五、目的设置很重要。如果你不知道那里是哪里，即使你到了那里，你也不知道自己在哪里。通过一天的拓展培训，要寻找出自己的不足之处，大家相互交流，互相学习，从而达到培训的真正意义。

聚力是队伍的主心骨，大家齐心拧成一股绳就能发挥较大作用。队伍就是需要大家团结一致，需要有勇于奉献勇于牺牲的成员，毫不吝啬的献出自己的力量。相信队伍，信任队伍，相信自己的潜能，其实除了知识和技能的升华，更重要的是心理的一种升华和改变。