足底按摩约在四千年前起源于中国，是属于中国古代传统医学的一部分，和同样是传统医学的“针灸”属于相同原理的治疗方法。虽然足底按摩起源于中国，但是却没有在中国普遍流传，这是因为中国历史上的改朝换代、天灾人祸不断，使得从黄帝时代就发明的足底按摩这份文化遗产几乎消失殆尽。

按摩拖鞋其实就相当于一个按摩工具。

通过它来按摩足底的反射区和穴位。

饭前半小时及饭后一小时内不宜做足部按摩。饥饿易引起低血糖、虚脱；进食后进行足部按摩会进一步刺激胃肠蠕动，加重胃肠负荷，引起胃肠功能紊乱。

按摩开始时，心须先探查心脏反射区（左脚掌第四五跖骨下方，一部分被肺反射区覆盖），并按轻、中、重3种手法力度进行。在了解心脏是否正常的情况下，再决定按摩力度及施术方案，以免发生意外。

按摩后 半小时内，嘱饮用 温开水，以促进代谢产物及时排出体外。老人、体弱多病者，可适当减少饮水量，以 为宜。

中医认为，足部是人体的第二心藏，足部的健康就是人体的健康，足底就是人体的缩小版。人的足底分布着60多个反射区和7000多个反射穴与各个器官相连接，它们都是与人体健康直接相关的重要部位。如果人体某个部位不舒服，与之相对应的足底反射区就会发麻或疼痛。只要对发麻或疼痛的足底反射区进行按摩，出现不适的脏器或器官受到刺激，就会使疼痛感渐渐消失。

“树枯根先竭，人老脚先衰”。健康养生的关键在于养脚。通过足部按摩，可以调整人的整个身体，改善血液循环，促进气血顺畅，调整内分泌，增强人体的免疫力，从而达到健康长寿的理想状态。

由此依据中医针灸学、经络学、足疗医学、人体工程学四大学术原理，联合研制的创新型产品。康寿宝倡导“天天按摩，人人足疗”的科学养生理念，将养生理疗同日常生活休闲结合起来，让您在每天的按摩体验中，轻松达到缓解疲劳、预防疾病、延年益寿的作用。