耳压平衡要及早地做

事实上，在你即将进行潜水的数小时之前，你就可以开始每隔几分钟就做一次轻微的耳压平衡了。

欧内斯特博士 是“潜水医学在线” 的网站管理人员，他认为在潜水之前及早地开始均衡耳压，对整个潜水过程保持耳压平衡有极大的帮助，并能有效地降低你在下潜初期遇到的耳朵堵塞的可能性。他还认为：“在两次潜水的间隙，嚼口香糖也对平衡耳压有一定帮助。”

在水面做耳压平衡

你知道吗？当你缓缓下潜，还在忙于为你的 BCD 排气和清洁你的面具的时候，这些动作都极有可能已经使你的耳咽管充气，让它们变得比平常稍大一些了。预先在水面上进行中耳加压，是帮助你顺利地完成初阶段的下潜的关键。

但需要注意的是，由于耳咽管的宽窄因人而异，预先水面加压的技巧可能并不适用于所有人，如果你也想尝试在水面进行预先中耳加压，切记要轻柔缓慢地进行。

天津龙泰潜水运动有限公司

LONG TAI SCUBA DIVING SPORTS CO.， LTD

天津龙泰潜水运动有限公司成立于2007年。是天津专业的潜水培训及服务机构。公司主要从事潜水培训，潜水体验，定制潜水旅游等。引进国际先进潜水培训系统：PADI CMAS PSAI等。销售专业及休闲潜水器材，对潜水器材进行维修保养。承接各类水下工程，水下突发事件，潜水打捞，水底摄影摄像等工作。