对美食研究绝不含糊的中国食客，早就催生出了市面上各式各样本土化的咖啡产品，它们或许味道并不出众，但必然拥有着让人过目不忘的噱头。

炎热的夏季依然阻挡不了我们家小朋友爱吃肉的胃口，基本上每一餐都是无肉不欢的，不过长身体的孩子，多吃一些肉对生长发育也是很有帮助呢。适合夏天吃的滋补肉菜也有很多，除了鸡鸭肉之外，猪肉就是最常见的肉类食材了，比牛羊肉营养实惠。我们家孩子平时最爱吃排骨，排骨的肉质鲜香，肥而不腻有嚼劲，营养也很丰富。除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有磷酸钙、骨胶原，可为幼儿和老人提供一定的钙质。贵了点，但孩子爱吃也值得。

排骨的吃法也有很多，蒸、煮、焖、炸、烤等等，每一种做法都各有风味，蒸排骨是我们家夏天比较常见的做法，但吃多了蒸排骨了，偶尔也想要换种其它的吃法，最近小朋友就迷上了我做的：鱿鱼须焖排骨。鱿鱼须本身味道就很鲜美，口感Q弹有嚼劲，搭配上鲜香有嚼劲的排骨一起焖，味道更是鲜上加鲜，大人孩子都特别爱吃，下饭下酒都很赞。

重庆美食，蒸鸡蛋是一种非常美味的食物，它的做法也是很简单的，一般情况下我们在做蒸鸡蛋时，都是用碗来蒸鸡蛋，但今天跟大家分享一种新的吃法，用橙子皮来当碗，蒸出来的鸡蛋好看味道更加好吃，还特别的有创意，现在正处于冬季，天气干燥寒冷，孩子的抵抗力也是下降了，用橙子来蒸鸡蛋，还能预防治疗咳嗽。

乳酸菌饮料在市场上，其实并不是酸奶，而是在酸奶加工工艺中添加了大量的水和各种食品添加剂，这种饮料的营养成分非常低。它实际上是一种饮料，与牛奶无关，因为牛奶中的营养成分很少。

当我们饭后一两个小时吃完后，如果我们能在这个时候喝点酸奶，它就能促进我们以前吃过的食物的消化。但请记住，在吃酸奶之前最好不要喝，主要是因为此时胃液会更酸，这时很容易导致酸奶中的有益细菌被杀死。当我们吃酸奶时，它可以使酸奶和食物充分混合，从而帮助我们消化，还能刺激我们的肠胃分泌更多的胃液，这对我们消化和吸收食物营养更有利。