澜湄大理马拉松什么时候报名

澜湄大理马拉松什么时候报名

预报名时间

马拉松、半程马拉松：3月19日22:00-4月25日24:00止

情侣一生一世跑、欢乐跑、亲子跑:3月19日22:00-4月30日24:00止

健康要求

参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。

组委会要求马拉松和半程马拉松参赛选手通过正规医疗机构进行体检，领物时需提交三个月内的正规医疗机构出具合格的心电图报告，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。

参赛选手应根据自己的身体状况和训练水平，选择马拉松、半程马拉松、情侣一生一世跑、欢乐跑、亲子跑其中的一个项目报名参加。有以下身体状况者不宜参加比赛:

1.先天性心脏病和风湿性心脏病;

2.高血压和脑血管疾病;

3.心肌炎和其他心脏病;

4.冠状动脉病和严重心律不齐;

5.血糖过高或过低的糖尿病;

6.比赛日前两周以内患感冒;

7.其它不适合运动的疾病;

8.有高原反应者;

9.其他不适合参加比赛者(如：孕妇、赛前疲劳者、赛前过度饮酒者)。