一、开营破冰

1.破冰开场：打破隔阂，调整学员心态，激发队伍激情；

2.组建队伍：15-25人为一组，完成选队长、取队名、立口号、唱队歌、创LOGO、塑队形6项任务

3.队伍展示：评比标准-整齐化一、士气高昂、全情投入

4.导入责任胜于能力课程背景，培训规则设定

二、拓展训练项目魔王关

项目简介：

基本假设：在追求成功的道路上，每个人都必须得通过“意愿关”与“方法关”，后才能到达成功的目的地。每一道关都有一个拥有至高无上权利的“魔王”把守。“魔王”不允许你通过时，过关者必须无条件服从，魔王也无须向过关者作任何解释，不能通过的原因须由你自己觉悟。

项目目标：

意愿必须是100%决心决定成功；方法也必须是100%成功一定有方法；不是不可能，只是暂时没有找到方法；山不过来，你就过去；先改变自己，而后改变“魔王”；成功=100%意愿×100%方法×100%行动。

三、拓展训练项目热身游戏

四、拓展训练项目挑战150

项目简介：

这是一个带有“魔鬼训练”特征的挑战游戏，大家在一系列组合活动面前，尽显本色逐个完成，并通过努力在150秒内完成，如果可能尽力达到好成绩。在150秒内完成一系列看似不肯的项目，对于队伍和个人来说都是不小的挑战，然而通过努力。我们将会看到“一切皆有可能”。对于队伍来说，提升的空间和我们见证的成长是队伍学习的价值所在。

项目目标：

1.培养队伍成员统筹协作能力。

2.了解队伍学习的成长潜力与成长过程，培养队伍快送学习的能力。

3.培养学员在压力下坚持不懈的努力和敢于拼搏的精神。

4.通过每一个项目学习其中暗含的道理。

五、拓展训练项目空中断桥

项目简介：

它是一个个人高空拓展项目，要求队员们在大约10米高的铁断桥上从这边走到另一边，空间跨度为大约1、2米左右；

项目目标：

培养学员间团结一致的精神；训队伍内部及队伍之间的凝聚力；教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态；勇于尝试，挑战自我，战胜自我；