无论做什么运动，只要能动起来，对健康都是有益的。而乒乓球更是老少皆宜的健身运动。对与不同年龄人、不同体质人的健康作用，真是好处多多！乒乓球场地地胶价格乒乓球馆地胶，乒乓球场地地胶，乒乓球室地胶价格

乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。

总之，乒乓球运动方便，简单，锻炼全面，运动量合适，有趣，综合锻炼效果好，还应对了文明病症的侵扰，对肢体，心肺，反应，灵敏，协调及大脑起到很好的锻炼作用。

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联系人：闫玲