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烟台市金沙滩轨迹赛站报名入口

来源:互联网 2024-04-05 21:22:02

报名方式

1、扫描下方二维码直接报名【金沙滩轨迹赛】;

图源:落基体育

2、关注“落基体育RockySports”微信公众号,点击菜单栏“报名通道”-“金沙滩轨迹赛”,进入报名;

注意事项

1)参加活动者应身体健康,经常性参加跑步锻炼或训练。可根据自己的身体状况和能力,选择是否参加。

以下疾病患者不宜参加跑步活动:

(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

(2)高血压和脑血管疾病患者;

(3)心肌炎和其他心脏病患者;

(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

(5)血糖过高或过少的糖尿病患者;其他不适合运动的疾病患者。

2)请各位参加活动者在参与活动过程中特别注意以下事项:

(1)跑步前做好充分的热身准备,以避免剧烈运动对身体造成意外伤害;

(2)跑步过程中,出现身体出现不适或者疲劳感等,请参赛者量力而行,必要时放弃比赛,以保证人身安全;

(3)跑步过程中,如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气,请参赛者自行调整比赛计划,以保证人身及财产安全;

(4)尽量让家人或朋友了解您跑步当日的跑步地点、路线和时间。

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