面议元2023-02-25 07:02:25
演讲的内在训练包括以下几点:
1、当众孤独训练
当众孤独是表演课中的一个训练,意为:当你在表演的时候,虽然感觉到了观众却又要不被观众的反应所左右,沉浸在自己的表演氛围里,才能真正地融入进角色,完成好表演。
2、情绪记忆训练
以人的情绪和情感作为记忆点,情感越充沛,记忆越深刻。这种记忆可以使你牢牢地记住,你在当时所处情境时饱含的情感。加强情绪记忆训练,可以使你在诉说、演讲时情感更加充沛、真实,给人以强烈的认同感。
演讲的外在训练:
1、对声音的训练
想要声音优美有力,科学的呼吸方法少不了,播音员运用的就是胸腹式联合呼吸法,除此之外还有对共鸣方法的练习。
2、对表情的训练
录制几种你自己具有代表性的表情,然后对着视频观看你此时的表情是否真切地表现出了你的情感,之后再对着镜子做出表情的改进。
3、态势语的训练
进行态势语言训练,首先从你的仪表入手。你的身材、样貌和穿着都在无形中体现了你的气质与风度。其次是进行姿态的训练,当然,加强眼神的训练也是非常必要的。