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2、骆驼奶粉的每天摄入量30克，可分早晚两次，冲调时杯内先放水再放粉，水温不得高于60℃(防止活性成分流失) 。
3、骆驼奶粉开罐后当天喝完为宜，且新疆驼奶厂家建议骆驼奶粉开盖后尽量在一月内食用，避免发潮。
喝驼奶粉的作用：
1、强身健体 骆驼奶在游牧中常被用于主食，含有大量的蛋白质、脂肪酸，能为机体提供充足的能量，确保机体正常运作，还能促进自身蛋白质合成，增强自身的免疫力。
2、补钙健骨 骆驼奶和牛奶一样，含有大量钙元素，并且处于结合钙，比较容易消化吸收，经常喝骆驼奶也能起到补钙健骨的作用，适合老年人和食用，可预防骨质疏松和促进生长发育的作用。
3、防坏血病 骆驼奶中维生素c的含量很高，100g骆驼奶含维生素C在3mg左右，在奶类食物中属于高维生素C的了，食用可预防坏血病，还能抗氧化，美容。
4、保护心血管 骆驼奶是陆生动物中含有不饱和脂肪酸的食物，这类脂肪酸有很强的抗氧化性，能帮助清除自由基，还能逆向还原低密度脂蛋白，促进其分解胃胆固醇和脂肪，还是大脑正常运转的必须营养物质，可预防心脑血管疾病、改善血液粘度，降低血压的作用。
骆驼粉中含有几乎所有人类已知的维生素，骆驼粉中的维生素C含量远高于牛乳，骆驼粉中有维持生命不可缺少的矿物质，还含有丰富的钙，且钙、磷、钾、钠的含量比例适当。驼奶富含的维生素C就比普通牛奶高很多，另外驼粉的微量元素含量也非常高，小孩子和老人喝驼奶粉也是很好的补钙方法。联合国粮农组织称，除了富含维生素C以外，骆驼奶还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸、铁和维生素B。虽然味道比牛奶偏咸一些，但它已赢得了许多人的喜爱，骆驼粉主要功能是为人体供给热能，还是体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。可以促进小儿对钙的吸收。
