海南三亚马拉松报名要求（年龄+健康）

海南三亚马拉松年龄要求：

1.马拉松项目年龄限20岁以上（12月31日以前出生，含当日）；

2.半程马拉松项目年龄限16岁以上（12月31日以前出生，含当日）；

3.迷你跑项目个人组年龄限13岁以上（12月31日前出生，含当日）；

4.迷你跑项目其他组别每一名未成年人须与至少一名18岁以上（12月31日以前出生）人员共同报名参赛；

5. 65岁以上（1958年12月31日前出生，含当日）参赛选手报名参赛，须选手本人及直系亲属同时签署参赛声明；

6. 18岁以下未成年人参赛，组委会须要求其监护人或法定代理人签署参赛声明。

海南三亚马拉松健康要求：

马拉松比赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，马拉松赛事参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应明确并了解参赛过程中存在自甘风险，应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加马拉松比赛。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择马拉松、半程马拉松、迷你跑其中的一个项目报名参加。

以下疾病或状况者不宜参加比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.比赛日前两周以内患过感冒者；

7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

8.孕妇；

9.患有感染性疾病未痊愈者；

10.其他不适合运动的疾病患者。

注：在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。海南（三亚）马拉松赛组委会强烈建议所有参赛选手在参赛前通过正规医疗机构进行体检（包括但不限于心电图、心肌酶、血压、心脑血管、心肺肝肾功能等），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应参赛强度后，方可报名参赛。

声明：本届赛事路线、赛事饮水站、赛事厕所等设置不适宜竞速轮椅、婴儿车、轮滑及其他特殊人群的参与，为充分保护您的人身安全，组委会有权终止上述人群的参赛资格。

三亚马拉松几月几号开跑（附比赛规模）