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软开度是成人练舞的难题 广州月光舞蹈教你下横竖叉

面议元2022-12-27 19:36:51

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曹老师

注册时间:2022-12-11

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练好基本功重要的一点就是:练好软开度!“软开度”对于学习舞蹈的人来说,就像一日三餐中的主食.所以软开度对于舞蹈生来说至关重要!总是有人说练不好软开度,那你可能猜到坑啦!

下面一起来分析一下练习“软开度”的五大误区:

有那些年我们一起练"软开度"所踩过的坑!

坑一:压腿压的是韧带!

坑二:软开度只有一种方法!

坑三:年纪大了练不了柔韧性坑

四:力量和软度是冤家

坑五:一次抻拉就能解决问题

月光舞蹈培训中心创办的初衷是希望很多没有任何舞蹈基础的朋友能更容易、更方便的接触和学习专业舞蹈课程,更直接的体会专业舞蹈的魅力,并且从学习舞蹈中受益。

很多朋友都害怕自己没有舞蹈基础,学起来会很吃力,在月光学习您完全可以放弃这样的想法。其实,很多学舞蹈的开始也都是没有舞蹈基础的,她们也有学习吃力的时候,她们已经经过了您所害怕的阶段,她们坚持下来,越走越顺,越学越好。

我们建议您可以从容易入手的舞蹈和基本功学起,开始入门时会感觉有点难度,但是请您不要放弃,坚持下来您的形体和气质就会有。所以,来月光学跳舞吧,选择一种或几种你喜欢的舞种,坚持学习您定会成为舞蹈达人,快来打造美丽的你。

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