服务 ： 太空跑步机

面向地区 ： 全国 跑步机的价格跑步机金瑞健身器材关于品牌选择 首先声明，如果你是某个品牌的脑残粉，那么下面内容直接略过，选你的就好。Nike，Adidas是较常规的选择，如果去健身房那么他们旗下的训练系列都是可以。女生想要更美更个性一点，阿迪达斯的Stella系列就很棒，个人很喜欢，但是实用性略逊色，剧烈跳跃的运动一般不合适。

现在时髦人士很推崇三个牌子，一个是喜欢瑜伽普拉提的一般会选的露露柠檬 在北美非常红，美国上东区随处可见它的购物袋，国内多半依靠代购，价格偏高，一件长袖t的价格是五六百。上海的 陈列室位于自忠路和南京西路，不能购物只有展示和品牌活动，新闻是较快今年底前于中国香港或新加坡开设亚洲首间实体门店，并在2015年中上线中文网站，随后更有可能进驻阿里巴巴旗下的天猫商城。个人感觉版型适合偏薄板的身材（其实也就是长期练习瑜伽者多见的那种体型，上衣比较长，如果你恰好有大胸没有长腿，需要选8码，那么穿起来会有点灾难。裤子非常专业，好看的图案印花设计很多）。

另一个就是维多利亚的秘密的运动系列，它在运动内衣方面比较有优势，托维秘天使的福，它的设计总能让人在简洁中看到性感，因此也就对身材要求比较高。目前也是以代购为主，真假货之争也蛮厉害。

第三个就是Under Armour安德玛。这家倒是国内也开了，天猫也进了。刚开始UA主要生产穿在运动队服里面的紧身内衣（比如穿在篮球服和棒球服下）或者垫肩，慢慢的UA带领了生产紧身以吸汗涤纶纱线为材料的体育装备的潮流，口号“棉是我们的敌人”，所有产品都是尼龙、涤纶制造。由于美式健身风格在国内火爆所以这个牌子的男装首先在国内健身房红起来，而且由于确实在此之前男士的健身房服饰选择太少，所以很多肌肉男是它的脑残粉。色彩鲜艳，款式凸显性感是它的优势。但说实话，我觉得它有点被神话了。在女装方面国内的款还是比较少，而且设计上也没有太过出色，不过它的专业性值得肯定，比如很贴心推出冬季贴身高领长袖衫这种细节，户外跑或者特别怕冷的女生懂的。

运动减肥6：用图表见证你的进步 每周都去健身，每次都会流许多汗。但究竟消耗了多少脂肪，你好像从来没有统计过。因为减肥，你的教练可能会让你更多地关注饮食的数量和次数。但健身项目和频率也是值得关注的，只有时时记录，才能做到心中有数。

给你的建议：制作一张健身记录卡 这是一张只属于你的健身记录卡，我们希望它能通过表格曲线来见证你的进步，让你能够随时关注自己的进步，给自己更多的信心。表格里应该包括：体重、运动项目、运动时间、消耗热量数值、身体柔韧度、身体感受度、精神状态等。

一年至少更换四次健身记录卡，制定新的健身目标。例如：当你看到表格中，你已经能够在2分钟内完成50个仰卧起坐，就可以在下一次制定计划时，增加仰卧起坐的锻炼次数，让自己能有更多更高的目标。