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长沙散打跆拳道免费体验

面议元2023-04-16 05:32:06

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肖成政

注册时间:2022-12-16

信息详情

课程设置:

1、自由搏击班:成人,小团体课程

2、教练班,大班

3、小孩启蒙班、初级班、实战班、选手班

一阶段训练内容:拳法、直摆勾、退法、扫踢、蹬腿、后摆腿、膝法、基础动作、如何发力、击打点。

二阶段训练内容:组合技术的击打作用,实战意识的训练。体能优化。

三阶段:战术运用。

直营校区:

1、岳麓区岳麓学校旁边润泽园小区

2、阳光100后面黄鹤小区

3、马王堆陶瓷城中国银行旁

4、四方坪双拥路听香水榭青力健身内

5、湘江世纪城世纪金源大酒店对面

6、青园学校对面青园小区

7、新星小区对面乐尚城商城

8、含浦元亨大厦市场三楼

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