滨州市女性更年期心理咨询、情绪疏导、婚姻家庭咨询

近期接待的咨询案例中，有一类特殊群体：中年女性。她们的情绪或是抑郁，或是焦虑；她们的行为可能过度，可能不及；她们的精神状态，有时与常人无异，有时却失去控制。她们之所以前来咨询，有一部分是因为自己实在太痛苦，有一部分是家人实在受折磨，但是，不管是哪种原因，开始咨询后的句话往往是：“老师，我觉得我有病。”

以上的所有症状合在一起，就是我们对中年女性出现状况时的常见判定更年期。更年期是妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。这个阶段内的女性，或早或晚都会因身体状态的变化而出现心态上的转变。

更年期的女性具有以下心理特点：

1、情绪不够稳定，易激动，易怒，易紧张焦虑。

2、注意力不够集中，不易集中思想和精力。

3、心理敏感性增强，感觉易敏感。

4、记忆力减弱。

这些心理状态可能同时出现，也可能交替出现。因此，更年期作为女性一生中的必经阶段，经常会出现各种无法控制的情绪状态，不仅影响自身的生活品质，也让身边的家人倍感痛苦。那么，中年女性要怎样走出更年期的阴影，保持年轻化心态，让自己实现平稳过渡，拒绝有“心病”的生活呢？

度麦学苑简介

度麦学苑心理关爱中心成立于2016年3月18日（前身为芳飞成长中心），坐落于美丽的山东省滨州市。学苑有优秀的心理专家队伍，能帮助个人解决工作、学习、生活中遇见的各类问题，实现轻松工作、快乐生活；能帮助机关、企事业单位实现员工心理素质整体提升、队伍凝聚力提升，更好的助推队伍建设和发展。

学苑成立以来，得到了社会各界的一致认可。先后与中小学、残联、妇联展开合作，关注人们的心理健康与幸福生活！共接待一对一心理咨询超过1000例，开展团体辅导50余场次，网络课程及落地课程200余场次。学苑张芳老师在2018年山东省金牌心理咨询师评选中荣获名！

服务内容：学生心理减压、失眠焦虑、抑郁强迫、自卑、婚姻家庭、亲子沟通、情商提升、情感疏导、情绪管理、压力排解、人际关系.