对于洗脸这件小事，不同的人也有不同的见解。有些人把自己的脸当垃圾场，基本上不洗脸，或者好几天才洗一次脸；有些人把自己的脸当地板砖，恨不得一天洗五回，不使劲揉搓都对不起自己的厚脸皮。

那么怎么样洗脸才不算毁脸？

洗脸是洗什么？

洗脸是对皮肤表面污渍的清洁，包括人体分泌或者代谢的油脂、汗液、细胞，以及外来的灰尘、化妆品等，用来保证皮肤毛孔通畅。过度的清洁会破坏皮肤屏障，导致皮肤易受损；而不洗脸会造成毛孔堵塞，妨碍皮肤正常功能。

洗脸频次

正常的成年人，每天早晚都需要洗脸1次，一般来说可以在早上起床后以及晚上睡觉前洗脸。洗脸的水温应当随着季节性变化，以温水为主。冷水容易对皮肤造成刺激，而过烫的水容易过度清洁油脂，破坏皮肤正常的皮脂膜。

洗脸用品

洗脸应该由两个要素组成：

1、洁面用品

洁面用品有很多种，常见的如：清水、洗面奶、洁面啫喱、卸妆水/油、磨砂膏/去角质产品等。

2、洁面工具

建议用洗脸巾代替毛巾洗脸。毛巾容易滋生细菌，洗脸巾更赶紧方便。

安利一款非常好用的公主家洁面凝胶，洗得干净又不伤肤。别看公主家包装走简约风，内容很有点东西，首先成分就非常扎实。它添加了多种保湿成分，如高含量的透明质酸钠、皱波角叉菜提取物等，而且作为一款氨基酸洁面，表面活性剂能温和亲肤，产生细腻泡沫，深入溶解多余油脂。洁面时不会感到刺痛，皮肤柔软保湿，不假滑，洗后脸部水水润润不紧绷。

提醒一下大家，涂了防晒或者化了妆的姐妹，必须先使用卸妆，卸完妆后再使用洁面凝胶洗去脸上残余的污垢，这样清洁才更到位。

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