1 韩国超火综艺节目由于它强大的娱乐性和竞技性，吸引了全世界的注意力，可以说是风靡全球，然而坐在电视前的我们无法身临其境，只能享受视觉效果，为之失落不已。

然而，今天，我们结合你的队伍需求量身定制打造，即将为大家提供尽情表现自我的机会，“奔跑吧队伍”专属于您的定制版队伍增效活动重磅来袭！

这里没有璀璨夺目的明星，但是有青春洋溢的我们；这里没有华丽绚烂的特效，但是有绿意盎然的户外景色；这里没有专业的大牌导演，但这是你和你的队伍的战场。一段精彩的演出邀请你来出演那个真实努力的你自己。这是你的舞台不要犹豫show出你自我。

2 我们每天按部就班的工作。久之，工作热情开始降温；

或者长时间满负荷工作，缺少一定的放松休闲，工作效率不理想那面对这些问题我们应该如何解决呢？

九天培训中心为您带来全新的“奔跑吧队伍”主题队伍增效活动。

通过这种队伍增效活动帮助员工认识自我，激发个人潜能，客观的进行自我定位。

增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观地面对工作和生活中的挑战。

改善人际关系，学会关心、激励、信任同伴、采取有效的措施增进同事之间的互相了解、信任。

使大家融洽的和他人和集体合作；达到队伍一致性，并形成队伍成员间配合默契与相互理解；形成积极向上、团结互助的队伍气氛。

项目介绍疯狂的指压板

8-10人组成一队，在100米长的指压板上通过各种障碍，完成各种既定任务。以快的速度完成成员之间的接力并冲过终点

项目目标

用特殊的形式相互了解、换位思考；

挖掘队伍成员的拼搏意识，和竞争意识

引导队伍成员勇于承担责任，勇于挑战困难的精神。

项目介绍大家一起砸地鼠

两队pk项目，甲方出一名队员站在“粮仓”的中间位置。手拿一把充气大锤守护粮仓中的玉米，防止被硕鼠偷走。乙方的8名队员扮演专门偷吃玉米的硕鼠。硕鼠不能被大锤击中否则偷到的玉米必须放回原处。每轮90秒钟时间。双方轮换攻守角色。终以偷到的玉米数多的队为获胜队。

项目目标

减压放松，让队伍成员在开心快乐的氛围中增进人际关系，引导大家加强互相关心和激励，用游戏的方式结合工作中互相补位，互相配

项目介绍蹦床猜猜猜

每队每轮出一名队员进入四周被封闭的蹦床内，在不断跳跃的情况下用自己的肢体动作表现出工作人员出示的词汇（歌名、日用品、动物。。。）在蹦床外的队友要猜出自己队友表现出来的词汇并告知工作人员，如此往复，不断更换在蹦床上表现词汇的成员，在规定时间内猜出多词汇的队伍即为获胜方。

项目目标

使大家融洽的和他人和集体合作；达到队伍一致性，并形成队伍成员间配合默契与相互理解；形成积极向上、团结互助的队伍气氛。

项目介绍队伍铸塔

模拟队伍在丛林中遇险，队伍需要依靠有限资源，为搜救人员搭建一座高塔，为迷失在丛林里的队友指引方向，坚定信心；为搜救的飞机，指明方位。资源有限，塔搭建的越高越好。

项目目标

培养队伍成员的分析I能力和预见能力

强化队伍根据市场变化，策划、组织、执行

队伍不断挑战自我，勇于进取的精神！

合理的方案对解决问题起重要作用

项目介绍山丘之王

每队每轮出一到两名队员身着带有保护装备的充气道具服，在36平米之间的擂台上与其他队员进行直接对抗，将对方挤出擂台者即为本轮的获胜方

项目目标

通过激烈的比拼和竞争活动帮助员工认识自我，激发个人潜能，客观的进行自我定位。

项目介绍杯子舞

各组所有成员利用普通的杯子在音乐的带动下打击出相同的节奏，达到一个队伍一个节奏的效果。有的人很快学会，有的人很难学会，学习力强的要帮助学习力弱的；学习力弱的要学会坚持。从恐惧挑战，到入门、到精通、到完成既定目标。展现队伍由弱到强、由业余到专业，不断向上不断突破的人生与队伍蜕变。

项目目标

目标设定与任务分解

队伍成员的角色和分工

鼓励与赞美，不抛弃不放弃，主动

项目目标

目标设定与任务分解

队伍成员的角色和分工

鼓励与赞美，不抛弃不放弃，主动

项目目标

体会在激烈的市场竞争下，个人与队伍之间的关系，在队伍发展和壮大的目标下如何让自己的队伍生存下去。如何做好前期的计划，以及队伍成员如何更好的执行任务。