中卫沙漠拓展训练，去沙坡头旅游应该注意些什么？？ 1、遇到紧急或者意外情况，不要慌张，要正确地判断方向。在广阔的沙漠上行走，因为视野空旷，难以找到定向的参照物，加上起伏的沙丘、高大的沙山和洼地，人们一般不可能走直线，如果判断不了，就在原地等待救援。

2、在沙漠中迷失方向，千万要注意保持“水分”，一是节省水，二是能发现水源，三是利用水。在沙漠中，炎热、干旱对旅游探险者来说是第一大杀手，沙漠探险遇难者大都是缺水中暑所致。在沙漠中一旦迷失方向，在走出困境之前，一定要保证有足够的、干净的水喝，不然生存下来的希望很渺茫。在沙漠中，地表是没有水的，大部分地区也很难挖出水来。但沙漠大都是盆地，里面也有很多季节性河道。

3、躲避沙暴。万一在沙漠旅游中遇见沙暴，要凭目力的观察选择逃避的方向，只要避过风的正面，大都能化险为夷。同时，千万不要到沙丘的背风坡躲避，否则有被沙暴埋葬的危险。1冬季：毛衣、羽毛衣或御寒大衣、卫生衣、手套、围巾、帽子、毛袜、口罩、防滑鞋子，另请准备防干裂的的乳液、护膏。2夏季：以单件轻便棉衣为主。因户外游览时间较长，可携带太阳眼镜和遮阳帽，防晒露，并带一双合脚的拖鞋。3春秋：毛衣、保暖外套或夹克。4黄山庐山等山区春夏雨季偶有雨，可携带轻便的套头雨衣。5海南三亚四季如春，夹克或保暖外套预备即可，但请一定准备SPF50+以上防晒露6新疆丝路、蒙古海拉尔、西藏、长白山、九寨沟和云南丽江等地，日夜温差大，需备外套。7较好准备一双适合旅行的旅游鞋，三天以上线路传奇假日建议您准备GORE-TEX标准户外鞋便于轻松上路，避免穿新鞋8厦门日月谷，黄山醉温泉，峨眉氡温泉，西藏羊八井，汤山.武义等请事先准备泳衣在旅行的路上，你经历那个和你不同城市的人，不同的生活节奏，像是一场新的盛宴。在旅行的路上，你看到不同的景色，有的那么陌生，有的却有着丝丝的熟悉和亲切。你看到伟大的建筑，会感叹人类的智慧；你看到秀丽的景色，会感叹这世界的美丽；你看到奇异的景观，会感叹大自然这位造物主的神奇。人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果可以自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。