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夏天吃海参才是正确的,冬天手脚再也不会凉

299元2023-07-21 09:11:39

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有很多小姐妹到了冬天容易动手动脚、易感冒、气血不足......正所谓冬病夏治你肯定知道。

有人以为秋冬季寒冷的季节适合吃海参滋补,实际上一年四季都是可以吃海参的。而夏季养生除了要清热去湿,降温祛火之外。由于天气炎热,能量和营养物质的消耗较大,容易水分流失和电解质,导致食欲不振,脾胃功能弱化等,出现“无病三分虚”的现象。

海参补而不燥,滋而不腻,既可补肾阳,又可滋脾阴,具有“滋后天之脾以补先天之肾”、“健脾胃以润五脏”。

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