面议元2023-04-12 09:19:26
跳钢管舞首先要讲究着装,紧身短裤,紧身上衣,可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况。穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作,当用大腿裸露的皮肤夹住钢管不会下滑,这样才能完成很多动作。过膝的长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管直接的摩擦力,更能够保护你的腿不会被磨得太疼。
随个人喜好挑选个人喜欢的性感服饰,不管是小可爱、短裤装扮甚至性感内衣都可以,重要的是要让大腿露出来,而在几次光脚练习后,若你能勾住钢管,就必须穿上高跟鞋。无论是透明、绑带高的跟鞋还是马靴都可以,只要不遮到大腿部份就好,要让膝盖能自由伸展。你可以先练习把身体重量托付在高12公分的高跟鞋上,学习跳跃、蹲下、起身等基本动作可以让平衡感更好。专家的建议则是可以穿厚底的高跟鞋,比较不会伤害你的背脊
根据道具钢管是否有轴承来区分的,传统钢管舞钢管是以固定的钢管为道具,在此形成的动作叫做传统钢管舞动作,传统钢管舞动作是钢管舞发展史上原始的动作,但经过发展也得到的广泛丰富,至今固定钢管依然是主流,尽管随着发展人们发明了带轴承的旋转钢管,但旋转钢管并不能完全取代固定钢管,甚至在比赛中固定和旋转钢管都占据重要地位