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古典舞现代舞民族舞零基础专业培训 提升气质 免费试课

面议元2023-02-28 01:43:30

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信息详情

古典舞

初级教学

1、古典软开度的训练

2、古典单一元素训练及方法(身体气息及气息)

3、基本站位,手,脚位及走法的训练

4、以上元素的结合性训练

中级教学

5、古典技巧的训练(针对性)(紫金冠、踹燕等)

6、古典旋转技巧训练(点翻、踏翻) 高级教学

7、音乐及舞蹈融合的训练方法及教学

8、剧目(成品舞)的编排教学

9、剧目的编排及体现

中国古典舞基本功训练在形式上包含了地面训练。内容主要可以概括为柔韧训练(俗称为软开度训练),力量训练(又称为能力训练),技术、技巧动作训练三个方面。柔韧、力量、技术技巧是构成舞者职业生涯的三个主要技术性成分,亦是一名职业舞者所必须具备和达到的身体基本条件和技术条件。

地面训练,就是从上述三个方面入手,为舞者身体柔韧性、力量、技术技巧动作的具备与掌握,给予基础的、全面而系统的训练。地面训练之所以成为中国古典舞基本功训练的一个有机组成部分,是由地面训练所具有的特殊性决定的。[4]

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