由于蟑螂喜欢高温、多湿的地方，如水源、食物丰富的厨房、餐厅、浴室、排水沟、垃圾桶等，均需留意。应经常清理垃圾和不用的物品，特别是家中的书报纸和杂志；检查家具以及气槽和电线槽等隐蔽处，每季少一次；而天花板、墙壁和地板上的裂缝好将其密封。所有蟑螂残骸、蟑螂卵要及时清扫并用火焚烧，以免蟑螂卵孵化继续作祟。
此外，建议家具应尽量避免使用夹板或天花板，而应选择不锈钢、塑胶等材质的家具，冲洗容易，且没有保温效果，蟑螂较不易生存。
若家里已有蟑螂出没，应当请专业人员上门灭除，一定要用专门的药剂。尤其德国小蠊抗药性极强，药品需要不断换新，否则当其适应了一种药物后，想要完全消灭是很难的。所以，灭蟑螂时应采用跟踪式服务，及时更换药剂，将蟑螂彻底杀除。
蟑螂繁殖速度快、食性广泛，其分泌物还散发出阵阵恶臭。如果接触到被蟑螂污染过的食品或灰尘，对人体健康十分不利，甚至出现过敏反应。所以，一旦家里出现蟑螂，好及时灭除，以免损害健康。
蟑螂的生活习性与人类比较相似，喜欢富含淀粉或香甜的发酵食品，如面包、奶油等。因此，灭蟑螂前，一定要断绝蟑螂的食路，减少引“螂”入室的机会。
首先，要保持居住环境干爽清洁。除餐厅和厨房外，严禁食物入内，注意厨房和卫生间的清洁，严禁积水。把所有垃圾和食物残渣放在垃圾桶内，并盖紧桶盖。垃圾桶每天至少彻底清理一次。消灭蟑螂是一件挺麻烦的事情，你想扑打蟑螂，还不太容易呢。夜间，你轻手轻脚地走进厨房，突然打开电灯，也只能看见蟑螂惊惶失措的样子。通常我们还没来得及采取措施，它们转瞬间就溜到黑暗的角落里去了。
专家介绍，冬春交替之季，蟑螂还处于休眠状态。一旦春暖花开，气温升高，大大小小的蟑螂就会从排水管再次进入厨房，对人体健康造成威胁。所以，气候还很寒冷的早春时节，正是消灭蟑螂的佳时期。在气候温暖适中的春天里，蟑螂的繁殖力强，十几天就可繁殖一代，每次可达40～50只。所以，在早春时节若消灭1只蟑螂，就等于在夏秋季节除掉成百上千只蟑螂。
防治蟑螂的方法很多，主要的有三种。
第一，蟑螂主要集中在厨房，可在橱窗与墙之间所有缝隙内、墙壁裂缝、厨房排水管道内部等喷洒杀虫剂，也可堵塞缝隙，用开水烫。这种方法对消灭蟑螂非常有效，值得推广。
第二，要搞好环境治理，保持室内清洁。在清洁、干燥的环境中，蟑螂会感到自己不受欢迎。用餐后要将食物及时密闭，将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理，并将餐具用热水冲洗干净，不洁的餐具会吸引蟑螂的目光。另外炉灶等处也要定期清洁。