1、乳房竟然能看出这么多学问！

①乳房过小，心脏不好；乳房过大，肺不好。

②乳头乳晕颜色黑：肝火旺，肝气郁结，代谢差

③乳头乳晕淡白气血不足，循环不畅，脾胃虚

④乳晕颗粒形状：乳房内毒素堆积，内循环及排毒不好

⑤副乳：腋下淋巴结不畅，内衣穿着不恰当

⑥乳房青筋：肝火旺，性情急，脾气暴躁

⑦乳房下垂萎缩：肝脾失调，肝主筋，脾主肌肉，生化气血

⑧乳房上有痣：红痣为脂肪癌，黑痣为气血和毒素代谢差

⑨乳房上有斑：内分泌失调，气血不调，毒素堆积

⑩乳头内陷：是一种较常见的乳头畸形，其形成的原因多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。

2、胸部问题的普遍性！

列数据：

1、全球每年有200万女性患乳腺疾病；

2、全球每年有50万女性死于乳腺癌；

3、每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌！

4、几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌

5、临床发现年轻的患者只有14岁。

中国已经成为乳腺癌“高发区”！

女性乳房护理需要注意的事项

一、忌受强力挤压

这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。

1）睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。

2）夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

女性乳房护理需要注意的事项

二、忌配戴乳罩不合适

切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。

1）配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

2）乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。

3）乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。

女性乳房护理需要注意的事项

三、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房

乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

女性乳房护理需要注意的事项

四、忌乳头、乳晕部位不清洁

女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。

女性乳房护理需要注意的事项

五、忌过度节食

饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。

有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。

女性乳房护理需要注意的事项

六、切忌不锻炼

实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。

女性乳房护理需要注意的事项

七、少女忌用激素类药物丰乳

少女正处在生长发育的旺盛时期，卵巢本身分泌的雌激素量比较多，如果选用雌激素药物，虽然可以促使乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。

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