99元2023-08-11 13:51:42
1、月饼内馅多采用植物性原料种子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等，对人体有一定的作用；
2、植物性的种子含不饱和脂肪酸高，以油酸、亚油酸居多，对软化血管防止动脉硬化有益；含矿物质，有利于提高免疫力，预防儿童锌缺乏、缺铁贫血；莲子、红小豆、芝麻含钾很高，置换内钠盐排出，营养心肌、调节血压；从角度看，一些原料性温平居多，强心、、，一些种子富含，，滋皮肤、乌须发；
3、月饼可以软化血管，防止动脉硬化，提高免疫力。
长沙月饼是指产自中国湖南省长沙市的一种传统糕点，是长沙地区的特色美食之一。长沙月饼与传统的广式月饼有所不同，它的特点是皮薄馅多，口感软糯，甜而不腻。
长沙月饼的馅料丰富多样，包括豆沙、花生、枣泥、红豆等，其中以豆沙为最常见的馅料。此外，长沙月饼还有特色的花生月饼，它以花生为主要馅料，口感香脆可口。
长沙月饼的制作工艺精细，要求糕皮酥脆，馅料饱满。在制作过程中，首先将面粉和油搅拌均匀制成饼皮，然后将馅料包入饼皮中，再进行烘烤。烘烤时，长沙月饼会散发出浓郁的香气，让人垂涎欲滴。
长沙月饼以其独特的口感和美味的味道，深受长沙市民和游客的喜爱。每到中秋节，长沙月饼都是人们赠送亲友和自己品尝的首选之一。
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