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日照，周为莒地，秦属琅琊郡，西汉置海曲县，三国魏时属城阳郡并于莒，北魏置梁乡县。隋时归莒县，属琅琊郡，唐、宋属密州。1087年（宋元祐二年）置日照镇，属莒县，1184年（金大定二十四年）始设日照县，属益都府莒州。元明沿袭。清属沂州府，1913年撤府，属胶东道。1989年6月，升格为地级市（筒子市）。[1]
全市总面积 5358.57 平方公里[2]，2016年全市户籍总人口299.72万，下辖东港区、岚山区、莒县、五莲县2区2县以及日照经济技术开发区和山海天旅游度假区，被誉为“水上运动之都”与“东方太阳城”。近年来，日照已成功举办全国青年帆船锦标赛、山东省帆船帆板锦标赛、全国群众登山健身大会、中日韩国际帆船赛等重大体育赛事活动。
