演讲是一门综合艺术。演讲是一件相对复杂的事情，每一次成功的演讲，都是将相关门类的艺术气质相结合的产物，是演讲者综合能力的一次展现，演讲结果的好坏，取决于演讲者对很多现场环境，对于自身气质的一次完美结合。

演讲不是声嘶力竭的吼叫。要将自己的意图传递给听者，不是单靠喊叫可以实现的，不能把自己的内容通过非常小的声音就传递给受众的演讲者，**不是一个好的演讲者，你的内容是不是打动人，不在于声调的高低。

好的演讲是一部有节奏的交响曲。好的演讲一定有曲折的故事在内，一定要有丰富的内容用来感染人，打动人，吸引人，有低谷，有高潮，有起伏，有涨落，有明亮部，有灰暗部，有让人兴奋莫名的部分，有让人黯然神伤的小节，有回环往复，有反复咏叹。

要有好的腹稿。真正的演讲，一定是在内心里将演讲稿内化到自己的情绪中去的，每一句声腔的拿捏，每一句语句的短长，都事先在脑海里纯熟掌握。到了临场，精致的展现给听众，能在整个的演讲中将腹稿的内容完整转化成现场的演绎。

但是限于各种条件，必须要独自练习，也不是不行，虽然练不出当众演讲的经验，但是可以培养感觉，锻炼口齿和思维的灵活性。

下面几种方法可以尝试：

1、绕口令

绕口令**是锻炼伶牙俐齿的好方法，我们的身体神奇的地方就在于练习哪里，就会提高哪里，就像练肌肉一样。一个经典的绕口令是：八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

你可以从网上搜索各种绕口令练习，较初不要追求速度快，而要保证每个字都说清楚，整体要连贯，到一定程度后，可以追求说的又快又好。

2、朗读

朗读可以培养讲话的情感和韵味，同时还能兼顾练习发声，一举多得。朗读内容推荐诗歌和散文，比如朱自清的《春》，徐志摩的《再别康桥》，汪国真的诗等。

3、正反辩论

口才好的一个体现就是思辨能力很强，能够说服对方。你可以针对某个观点从正反两方面思考，然后讲出来，比如奇葩说的辩题——键盘侠是不是真的侠，也可以从自己的工作和生活角度选一些话题，说的好不好是其次，主要锻炼思考和表达能力。