公司准备联谊会啦？或者只是想单纯的到户外进行一些有趣的活动？南昌禾一给您推荐南昌趣味运动会。

南昌趣味运动会也是联系感情的一种极佳方式，相对来说会比拓展训练轻松，气氛更加欢快。更适合联谊等活动，而且户外更能让人放开自己的身心，能更好的融入。推荐项目： 毛毛虫竞速赛 规则：4-6人骑在毛毛虫上前行，注意毛毛虫不带拖地，赛程30米，往返一次用时短者获胜。

齐心协力 规则​：起点6名队员站到特制的木鞋上，发令后，一同快速奔向终点。途中不允许任何队员单脚或双脚离开木板鞋，违规不计成绩（成绩计算：以该队两条木板鞋的前沿均越过终点线为准）。

链接加速 规则：参加游戏者6人一组排成一列，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，先到达起点的为胜。

你划我猜 规则：采用参赛人员轮流比划和猜词的方式。即A比划单词时，B来猜。B猜中后立即替换A的位置查看并比划下一个单词，C补上B的位置猜单词。C猜中后立即替换B的位置查看并比划下一个单词，D补上C的位置猜单词。依次类推循环。每个队伍有3次Pass的机会。整个游戏过程中只能通过比划动作让同伴猜词，不能说话或者用口型提示，违规者该单词猜对不计分。