提到成长这个词，很多人首先会想到：孩子。仿佛只有孩子才需要成长。果真如此吗？ 其实，在我们长大的过程中，我们不自觉的抛弃了很多东西，那些我们童年的自己所珍视的东西。玩具、小狗、树叶、伙伴、家人......不管是别人还是我们自己，都会说：我们是大人了，大人就要有大人的样子，大人要去追求大人的东西：资金、房子、车子、丈夫/妻子、成功......就这样，我们越走越远，越走越远。走的很远，那些该拥有的，都拥有了。照理说，我们应该很幸福、很快乐，我们是一个合格的大人啊。

是啊，我们是一个合格的大人，却不是个快乐的大人。我们满心以为作为大人再也不需要的那些东西，却发现，没有了它们，我们笑得言不由衷了。所以我们累了，病了。

那么，你要问：怎么去做一个快乐的大人，而不是仅仅是合格的大人？来读书吧。方舟心理咨询中心愿与您一起同行，给自己一点时间，还心灵一片宁静。本次读书小组由心理咨询师蔡敏、赵桂英带领大家，和大家一起，努力成为一个内心充满爱、充满感恩的幸福的大人。读书内容：与自我成长有关的心理学方面的书籍。暂定：接纳不完美的自己读书目标：通过阅读书籍，发现自我，接纳自我，提高自我意识，获得自我成长；通过读书和与小组成员互动，学习人际关系沟通技巧，改善人际关系；通过读书来获得放松，释放工作和生活中的压力，学习更加轻松的生活方式......招募对象：凡参加过方舟心理咨询师培训的学员均可报名参加，以公益的方式限招8人，收取场地费100元/人，一阶段8期。报名联系人：刘老师 地点：城关区双城门凤鑫大厦1003室