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成长的速度,生命的节奏

面议元2023-06-13 21:00:26

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缐老师

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要搬家了,我在想着要不要把那盆水养绿萝一起搬过去。这盆绿萝,都不能用盆来称呼。拿回来的时候,只有四片叶子,现在半年过去了,根茎上长了些根须,枝条上长了两三个节点,叶子也掉了一片,从四片变成了三片,成长的迹象始终不是那么地明显。

搬家的日期越来越近了,绿萝有一天却发起了新芽。十天过去了,那芽一点点地从两毫米长成了两厘米。我想,既然长了新芽,搬家时就戴着吧。万万没想到的是,在要搬家的前一天早上,我起来一看,顿时惊呆了,昨夜还只是新的芽,只花了一晚上的时间,就长出了一片舒展的比硬币还大的叶子。

这就是成长的速度!前期以几乎看不见的速度极其缓慢地成长着;在后的片刻,以爆炸式的速度怒放。这就是生命的节奏!

我的体验历程,也就是我作为来访者咨询的历程,也是这样。

记得刚刚开始体验的时候,我跟一般的来访者一样,很心急。我内心限定了时间,20次,一周一次,差不 多半年的时间,这很长了吧!即使是这20次还是我深思熟虑、左思右想、痛定思痛之后用破釜沉舟的勇气下定的决心。

可是我高估了我成长的速度。20次过去了,变化依然缓慢,甚至可以说没有。唯一的不同是我喜欢上了体验,因为在体验里我可以自由地做我自己。3个20次又都过去了,其中的感悟有很多,可是旧有的问题依然存在,旧有的模式依然困扰着我。

我抱怨过改变的缓慢,体验的效果。体验师说:“等你100次后,那变化就蹦。。。蹦。。。蹦。。。都出来了。”他说这话的那个感觉就好像绿草地上会长出五颜六色的花朵似的。我听着,只是听着而已,只因是他讲得话,所以听着,内心并不相信。

没想到的是,做了100次之后,确切地说,是105次之后,变化确实来了,不是绿草地上长出花朵的变化,而是大海里所有的鱼儿都要跃出海面的变化。

在咨询中,经常会遇到来访者说变化是如此地缓慢。有一次我看到资料上讲述了一个科学发现,如获珍宝一般。当来访者再次提起这个话题,我就这样告诉他们:植物生长的过程并不是一往直前的。植物在生长的时候是向前长3步,然后再向后退1步,生长的过程非常缓慢的,往往我们根本都察觉不到。咨询的过程也是一样,是以螺旋状的方式缓慢上升的,而不是以直升电梯的方式飞速上升的,可以马上就看到变化。咨询要看到变化是需要一定的过程。

生命有它自己的节奏,从不会因为外在的任何一切而改变自己的节奏。我们殷切地期待,我们急切地焦虑,甚至是极度地恐慌都不能迫使它加快步伐;相反,会阻碍它那本来就很缓慢的前行。唯有不懈的坚持,安稳地等待,才能迎来发芽生长、枝繁叶茂。

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