面议元2023-05-17 21:02:39
ME华翎钢管王老师
ME华翎舞蹈培训学校
开设爵士舞，钢管舞，爵士舞教练班，绸缎舞 韩舞 椅子舞 DS领舞 吊环舞等多种课程，邀您一起体验舞蹈美妙世界！
学习舞蹈能全面刺激肌肉，舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、肩、胸、腰、腹、、腿等重要部位。舞蹈还具备有氧运动的效果，跳舞能增强心肺功能，促进血液循环。舞蹈较强的趣味性，相比较跑步、游泳的枯燥来说，综合舞蹈更能带给练习者无尽的吸引力和新鲜感，舞蹈练习中，随着音乐可以让学员忽略疲劳，带给学员的是丰富的动作，和良好的健身效果。
