卧室是一个非常重要的地方，工作一天想做的事可能就是躺在舒服的床上美美的睡一觉，人在睡眠的时候身体的各项机能处于休眠状态，正是免疫力弱的时候。要知道卧室布置的技巧对睡眠质量有着很大的影响！那么今天我们就来说下玲珑悦居卧室摆放怎么有助于睡眠吧！

善用植物的吸收

卧室花卉就是蟹爪兰了，仙人掌、文竹等对二氧化碳等物有较强的吸收能力，释放氧气，净化空气等作用使人精神愉悦，有利于睡眠。

卧室要适当的装饰

卧室内太过单调也会让人觉得生活很乏味，适当在卧室内摆放个挂件，床头边放盏个性台灯，或是自己喜欢的物件陪伴，会让你更快进入梦乡哦！

灯光的选择

床头灯是至关重要的。柔软，舒缓的照明是理想的卧室灯光。可调节头照明是一个很好的选择，因为它可以保持床头柜上的干净整洁。

注重卧室隔音遮光效果

一般卧室的窗帘都以厚重、深色为主，特别是隔音和遮光效果较好的，都是卧室窗帘的佳选择。闹市中的住户，更应注重卧室内的隔音效果。无论是墙面材料的选择还是窗帘布料的选择，对人们的睡眠质量都有直接的影响。

富有表现力的床头板

一个充满乐趣的床头板，避免干扰和刺激的颜色，来表达你的创造力，实现良好的睡眠是关键。

家居用品的作用

卧室软装饰的布置也有一定的技巧，一般来说，抱枕的作用还是蛮大的，无论是客厅还是卧室都能让住户有舒适的享受。相比之下，柔软的物品会让人感觉心理舒坦，能够让人得到全身心的放松.