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吉安千艺教您新娘吃什么可以美白做个嫩白美新娘
120元
2023-03-07 06:53:27
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服务范围:
江西,吉安,吉安县
联系人:
司司老师
类别:
培训学习 职业培训
专业知识:
优秀
授课水平:
优秀
教学风格:
资深教师
教学环境:
优良
服务态度:
很好
主要课程:
彩妆
授课方式:
培训班
形式:
周末班,工作日班,脱产班,脱产班
周期:
1个月以内,1-3个月,3-6个月
地址补充:
吉安市鼎泰步行街二楼
提示:与商家沟通请核实商家资质,交易过程注意核实身份及商品/服务的真实性。
司司老师
注册时间:2020-04-07
信息详情
吉安千艺教您新娘吃什么可以美白 做个嫩白美新娘
拥有白嫩肌肤是美丽的基础,那么准新娘婚前吃什么可以美白呢?下面就跟着小编一起来打探准新娘美白肌肤的小秘方吧!
抗氧化美白食物
绿茶:绿茶利于健康的各种研究不断推陈出新。绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,亦可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少让皮肤更白皙.
坚果:坚果中含有不饱和脂肪和维生素E。要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,应充分摄取防止肌肤老化的富含维生素E的坚果类食物,从内而外地软化皮肤,防止皱纹,有效滋养并同时保湿,让肌肤看上去年轻。
防晒美白水果
柠檬:含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降底皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降百分30。
番茄:这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降百分40。熟番茄比生吃效果更好。
樱桃
樱桃的含铁(铁食品)量为苹果(苹果食品)的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹!主要美白成分:维他命A、C。
柚子
每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,可以去油解腻,当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油,煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。
苋菜
苋菜有去脸上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄,能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒,尤其能清肠毒。以苋菜加蒜头煲半小时成浓汤饮用,可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和,日日饮用也可。
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