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想要S形的身材赶紧来学爵士舞吧

面议元2023-02-09 14:21:13

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黄老师

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爵士舞是一种动作外放型的舞蹈,不会像芭蕾舞所表现的那样的内敛型的舞蹈,芭蕾舞体现的是高贵,爵士舞体现的是青春的无拘束,追求的是愉快、活泼、有生气的一种舞蹈,爵士舞舞蹈的动作都可随音乐的节奏自己自由发挥,并没有固定的舞步和动作之类的,可自由自在的跳,不必像传统的一些舞蹈局限于一种形式和遵守固有的姿态。(海口华翎舞蹈培训)

爵士舞较重要是基本功,无论跳的好不好,在舞蹈时动作放开来跳,在不乱练习中,在镜子中找到自己的问题所在。在平时就多练习头、肩、胸、腰、臀和腹部的力量,这些部位是相当重要的,很多多宗都是靠这些部位来维持的。练习多了定点和力量自然就出来了还有开腰,拉筋等练习。还需要练习的是协调性,全身的肌肉要能相互协调配合,尽量做到力量和技巧相结合。练习多了定点和力量自然就出来了还有开腰,拉筋等练习。

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