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什么时间段吃冬虫夏草,效果最好?|虔草

价格面议2023-06-07 13:41:10

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冬虫夏草,顾名思义,冬天是虫,夏天成草,全身都是宝,民间有"宁要虫草一把,不要金玉满堂“的说法,足以说明冬虫夏草的珍贵。

那么你知道什么时间段吃冬虫夏草,效果最好?

从一年12个月的时间角度来说,针对身体基本健康的消费者,以9月至次年5月份这段时间,服用冬虫夏草为最好。

如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况,夏天或者气温较高的时节也可以服用。

晨起睡前服用效果好

从一天的角度来说,无论是什么人群、什么原因服用,以晨起与晚上临睡前为服用冬虫夏草的最佳时间。

晨起:

因为晨起空腹之时,是人一天中生命力最旺盛的时间,而且胃肠已排空,对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强。

临睡前:

临睡前,胃已排空,如果家里有准备中考高考的孩子,或者工作繁忙时,喝一杯虫草水提提神,能起到很好的抗疲劳效果。

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