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虔草:分享2种日常食用虫草的保健吃法,快来试试吧

价格面议2022-07-30 16:09:17

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虔草

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冬虫夏草可用于养生保健,它有很多种保健的吃法,下面小编将为大家推荐2种,各位可以试一试。

1、虫草粥

原料:选用六克冬虫夏草,十克白及粉,五十克糯米,冰糖适量。

做法:先把备好的糯米煮成稀粥,之后加入冬虫夏草、白及、冰糖,稍煮片刻即成。

功效:补肺滋肾,止咳。

2、草党参肉片汤

原料:选用十克冬虫夏草,三十克党参,十克川贝母,十克北杏仁,一两猪瘦肉。

做法:先把备好的猪瘦肉洗净,切薄片,其他药洗净,同入煲中煲汤。早晚2次分食。

功效:服用虫草党参肉片汤能够补脾胃益肺,化痰止咳。

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