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虔草:分享两道冬虫夏草养生食谱,速速mark住!

价格面议2022-09-21 17:24:57

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虔草

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信息详情

今天小编给大家分享两道冬虫夏草养生食谱——冬草贝母炖瘦肉和冬虫夏草炖鸭,很适合秋天喝,速速给家里人炖起来吧!

【冬草贝母炖瘦肉】

原料:

冬虫夏草两克,当归6克,百合9克,浙贝母9克,罗汉果一枚,瘦肉200克,料酒适量,葱姜适量,盐适量。

制作方法:

瘦肉清洗干净,当归百合粥被某罗汉果清洗干净,全部的食材放入炖锅中,加入清水,料酒,生姜,炖两个小时左右,冬虫夏草清洗干净,放入在开小火炖10分钟,加入食盐调味即可。

【冬虫夏草炖鸭】

原料:

雄鸭一只,冬虫夏草5~6枚,葱姜食盐适量。

制作方法:

降压去毛及内脏清洗后,放入砂锅中,再放入食,盐,姜,葱等调料家主后放小火为盾,熟烂后放入虫草开小火,再煮10分钟即可。

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