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虔参堂海参营养的吃法

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价格面议2023-11-09 15:59:40

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虔参堂

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虔参堂海参营养的吃法
虔参堂海参营养的吃法
吃海参做法很重要,怎么吃出营养是比较重要的。虔参堂海参鸡蛋羹吃法:

提前准备好需要的食材,提前一天泡发好海参,2个鸡蛋,葱花,调味品。

先打好鸡蛋搅拌好,加入温水适量的盐,搅拌过程有泡沫的记得去掉味道更好,可以水开后再放入鸡蛋蒸10分钟,记得用上盖子没有的话可以用保鲜膜封住。这个时候可以热锅炒海参两分钟中小火加入高汤煮五分钟收汁,鸡蛋羹熟后,把海参倒入鸡蛋羹上撒上葱花就可以开吃了。

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