价格面议2021-07-05 16:11:58
补救方法就是补充维生素 B1、B6、B12、C，以及锌和铁等微量元素。日常多吃维 C 含量高的食物比较方便。
还有一些朋友还问，是不是掉头发就是脱发?
不是的!
如果每天掉的头发没超过 100 根，那就放心吧，只不过是毛囊生长模式不同，这根脱落，下一根长起来的一个交替过程。
因为头发没有固定的生长时间，不同的毛囊有不同的生长周期。掉发的同时，看看头顶，应该也有很多碎毛在增长!
但头发扎太紧，可能会导致「牵拉性脱发」。
很多集美们小的时候总是扎着很结实的马尾辫，容不得一丝松散，以至于我的发际线略微后移。
所以喜欢扎头发的小马达们，请松绑自己的头发~
当然，熬夜、焦虑也是当代人脱发的主要原因，所以面对脱发，我们在日常生活中就要做到尽量去避免和缓解啦。
