价格面议2020-12-25 14:02:03分享举报
虔草
注册时间：2020-12-08
1、准备食材
虔草虫草3~4根猪瘦肉60克小米120克枸杞适量
2、虫草除杂，小心洗净
3、小米淘洗干净浸泡15分钟
4、猪瘦肉均匀切薄片
5、将材料一同倒入锅中加入适量清水，文火熬煮40分钟成粥
6、粥煮好后，加入枸杞再煮5分钟即可食用
虫草小米粥和中益胃，助眠安神。对缓解压力、紧张很有效。生活压力大晚上睡不着觉，不妨喝一点!
