价格面议2021-08-20 15:26:55
>>>>制作步骤
——01——
准备食材
瞬冻鲜虫草3-8根、鸡肉100-200克、胡萝卜半个、
鲜玉米仁若干、冬瓜些许、大米适量、姜丝少量
——02——
往鸡肉中加入蚝油和盐，搅拌，腌制备用
——03——
将大米放进瓦锅内，加入适量水，大火煮沸
——04——
将胡萝卜、玉米、冬瓜、鸡肉放入锅中煮20分钟左右后，
放入瞬冻鲜虫草继续炖煮5分钟
——05——
最后加盐、姜丝、葱花起锅
★ 虫 草 玉 米 降 浊 粥 完 成 ★
粗粮、肉类、蔬菜三合一，养肾护胃，清肺养颜，加强新陈代谢，让你拥有满满的活力！
