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排骨的吃法也有很多，蒸、煮、焖、炸、烤等等，每一种做法都各有风味，蒸排骨是我们家夏天比较常见的做法，但吃多了蒸排骨了，偶尔也想要换种其它的吃法，最近小朋友就迷上了我做的：鱿鱼须焖排骨。鱿鱼须本身味道就很鲜美，口感Q弹有嚼劲，搭配上鲜香有嚼劲的排骨一起焖，味道更是鲜上加鲜，大人孩子都特别爱吃，下饭下酒都很赞。

桃子能润肠通便，在水果当中，这个功能看似一般。但桃子还是有优点，因为性温，所以桃子润肠通便的时候，基本不会伤害脾胃。香蕉、火龙果也等水果也润肠通便，但是它们性凉，容易损伤脾胃的阳气。所以说，在现在这个季节，如果吃润肠通便的水果，首选桃子。

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重庆美食，蒸鸡蛋是一种非常美味的食物，它的做法也是很简单的，一般情况下我们在做蒸鸡蛋时，都是用碗来蒸鸡蛋，但今天跟大家分享一种新的吃法，用橙子皮来当碗，蒸出来的鸡蛋好看味道更加好吃，还特别的有创意，现在正处于冬季，天气干燥寒冷，孩子的抵抗力也是下降了，用橙子来蒸鸡蛋，还能预防治疗咳嗽。

乳酸菌饮料在市场上，其实并不是酸奶，而是在酸奶加工工艺中添加了大量的水和各种食品添加剂，这种饮料的营养成分非常低。它实际上是一种饮料，与牛奶无关，因为牛奶中的营养成分很少。