价格面议2022-12-08 15:55:19
冬虫夏草鱼肉丸:改善睡眠
材料:冬虫夏草10根、鲜鱼1条、盐2钱4克、酥油5两、生姜2钱、野生蒜1钱、鸡蛋1个、豆粉2钱、水拌豆粉1钱。
做法:
1.冬虫夏草加少许冷水盛入碗内放在蒸笼中蒸熟;
2.蛋清和干豆粉搅和,鱼肉泥在搅和的豆粉蛋清中做成肉丸子,在化好的酥油中炸熟;
3.用微火把菜锅中的酥油化成液体后加入生姜片、盐、野生蒜、少量水、水搅豆粉,煨成出现沸泡的时候,浇在鱼肉丸子后即可。
功效:抗衰静心,改善睡眠,恢复精力