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奇记净味:如何减少生活中狐臭的发生概率呢?

价格面议2022-08-27 16:45:27

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虔草

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信息详情

狐臭给人们的生活带来很多的困扰,但很多人对此狐臭的并不是很了解。你知道它是怎么来的吗?腋臭是由腋窝皮肤汗腺分泌的细菌引起的。那么如何防止生活习惯中体味的发生呢?

1、在日常生活中,注意个人卫生,保持皮肤清洁

保持个人卫生,勤清洁,勤用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣,出汗后及时保持皮肤干燥。特别要注意腋窝、会阴、乳房等部位的清洁。建议每天用肥皂水清洗。

2、运动后洗澡

夏天大量运动吼会出很多的汗,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,经常更换内衣,减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激

平时要减少长期慢性刺激腋窝皮肤,如刮或拔腋毛,以免毛囊增生肥大。如果汗腺肥大,汗液就会分泌过多,油脂的分泌和渗出也会增加。同时腋窝温暖密闭,容易滋生细菌生长繁殖,分解过多不饱和脂肪酸,增加异味。所以,不要经常拔腋毛。

4、食物禁忌

停止饮酒和吸烟,少吃刺激性食物,如洋葱、大蒜、胡椒、芥末等。

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