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奇记净味:狐臭如何通过日常饮食来缓解?

价格面议2021-07-08 17:21:30

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奇记

注册时间:2020-12-08

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狐臭如何通过日常饮食来缓解呢?小编这就分享几个方法给大家。

1.多吃蔬果

控制肉类摄入 在饮食方面,注意不要摄取过多肉类。动物蛋白会增加皮脂分泌,引发异味。蛋白质在体内分解时产生氨,如果肝脏不能处理,也会产生汗味。 多吃富含维生素C、E的蔬果:青椒、菠菜、番茄、芹菜、南瓜、土豆、芦笋、橙子、葡萄柚、草莓、柿子、樱桃、蓝莓等。

2.及时清洁

及时适度清洁,避免汗液在体表的驻留,减少体表的细菌量;选择宽松、透气的衣物,有利于汗液的蒸发和引流,并及时换洗衣物。 3.淡盐水清洗 轻微的狐臭可以通过勤洗澡来改善,用淡盐水清洗腋下也有一定去除异味的效果。

3.白萝卜水清洗

准备白萝卜半个,洗干净切成薄片放在锅内,然后加水炖5分钟,再用文火炖5分钟,取水每日3次反复洗患处,连续洗5~7天。

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