面议元2023-03-18 03:59:57分享举报
玲玲老师
注册时间：2022-12-21
你想在朋友们娱乐时受人关注吗？你想达到健身减肥塑身的效果吗？你想拥有万人瞩目的美丽职业吗？可以减肥健身塑身：腹肌：钢管舞也会练到腹肌和臀部肌肉，比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重心马上就往下掉。
手臂：钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。初学者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，臀部内侧也会慢慢变得更紧实浑圆。
