【活动主题】经典穿越--东西冲海岸线穿越活动。

【活动畅想】

让我们远离都市的喧嚣，投入到大自然的怀抱中，放松自我，享受生活

东西冲海岸线是深圳美丽、经典的海岸线徒步线路。南澳半岛，屏山傍海，山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的是无敌的海景！

大家结伴沿着海岸线徒行，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊！

【景点简介】

东冲、西冲位于深圳东南大鹏半岛的南端，沿海岸风景优美，而且还没有被大规模的开发，特别是东冲村，海滩很不错，是游泳和露营的好地方，还有大片的鱼塘，特别具有农村的气息。西冲东冲是经典的户外海岸线穿越线路。进出交通方便，既有海岸线，又有少量山路行走，海天一色的风景也相当不错。可以很休闲地边走边看风景，加上拍照，5个小时应该可以走完全程，快的话也得3个多小时。东冲沙滩，水清沙幼，“美自天然”。沙滩地势平缓。不涨潮的时候，从沙滩向海中直走100米，水深也不过只有1米。

【行程安排】

07：00 贵公司集合；

7：20 准时出发。

9：30 到达美丽的西冲。

热身活动及教练讲解安全注意事项：

开始沿海岸线向迷人的东冲海滩穿越，沿途风景十分迷人，穿越难度视海潮涨落，不同的潮水享受不同的感受。

12：30 中途择地休息，中餐享受自带的丰盛点心干粮，基本实行食物共有制，围坐海边岩石缝中，面朝大海，头顶蓝天，享受美食。面朝大海，背对青山，嘴里喝着小汤，和朋友聊着小天天啊，巨享受哦。

14：00 继续穿越线路，后半段的海岸线较之前面部分更加美丽绝伦，仿若在蓬莱仙境中游走。

15：00 点左右到达东冲海滩，全队休息调整。

在东冲海滩，玩户外游戏或海上游戏，充分享受蓝天大海带给大家的恬静安宁。

16：30左右驱车返回，途经水头海鲜一条街。

18：00返回东莞集合地点，愉快行程圆满结束！

【装备要求】

1、个人装备：双肩背包（不能带跨包）、登山鞋（或防滑的运动鞋）、太阳帽、太阳镜、防晒油、塑料袋等。

特别注意：此次活动杜绝穿高跟鞋、皮鞋裙子等非运动服装（建议长袖：防晒）。

2、个人食品：少许干粮（自备）：少量巧克力、饼干、火腿肠、压缩饼干、少量盐或榨菜、牛肉干、糖、水果，一顿中餐的量，大家自行选择搭配，2升左右升饮用水；

3、集体：十滴水、藿香正气丸、人丹、碘酒、绷带、冷冻喷雾器、风油精、跌打药、止血贴、长绳等；

4、集体装备：照相机、对讲机两台等！

【注意事项】

1、注意安全，听从领队教练的安排，遵守队伍纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；

2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；

3、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，教练有权利对行程进行适当的调整；

4、本次活动属户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，挑战体能极限。参加者应有集体精神，相互照顾。

报价： 教练费及保险费及活动条福

报价未含： 用车：空调旅游车；

：）温 馨 提 示：带多一套衣服

1） 请注意卫生，爱护景区一草一木，保护环境；

2） 途中注意安全团友在旅游期间应互相照应；

3） 如有晕车的客人可提早半个小时服用晕车药；