69元2023-05-11 05:10:51
很多东西是不可以空腹吃的，比如说驼奶钙片一般不建议空腹吃，尽量在饭后吃，这样的话能够避免出现一些脾胃问题，因为驼奶钙片里面的钙元素能够起到中和胃酸的效果，所以饭后吃的话会更好一些。尤其是脾胃敏感的人群，更不建议饭前吃，或者是在空腹的时候吃，饭后吃不会影响效果的发挥，而且在一定程度上也保护了脾胃的健康，不容易出现脾胃异常。
驼奶钙片选哪个品牌好？
因为驼奶钙片是压缩制成，再压缩的过程中可能会出现营养流失，所以再选择驼奶钙片品牌的时候，也要看驼奶钙片的压缩技术，选择技术好的驼奶品牌可以避免更多的营养流失。其次是添加的钙含量，每个品牌添加的钙含量不一样，尽量选择配料表中钙含量再前面的驼奶品牌，这样的驼奶品牌中添加的钙含量就比较多，配料表中越前面的品牌钙含量就越高，所以要学会看配料表中的钙含量是不是再前面。而且尽量选择配料表简单的驼奶钙片，因为有很多的驼奶钙片品牌会添加各种防腐剂或者香精增加口感，但是老人吃驼奶钙片时，尽量选择配料表简单的驼奶钙片。
1 骆驼奶中含有大量的钙元素，容易被消化吸收，经常喝骆驼奶，可以起到补钙健骨，预防骨质疏松及促进儿童生长发育的作用；
2 骆驼奶里面含有不饱和脂肪酸，可以清除自由基，分解胃胆固醇和脂肪，能够降血压，改善血粘度，预防心脑血管疾病。
3 骆驼奶可以促进胰岛素的分泌，可以辅助糖尿病患者控制血糖；
4 骆驼奶含有大量的蛋白质、脂肪酸，能够为身体提供充足的能量，经常饮用可以增强机体免疫力，强身健体。
